Les relacions familiars tòxiques són en les que uns familiars per als altres són una mala influencia.

Els efectes de que hi estàs visquent una relació familiar tòxica són: la autoritat excessiva, una sobreprotecció, permissió o negligencia i la manipulaciĺo o falta de comunicació.

Què fer si et trobes en una relació familiar tòxica? Intenta començar a dir que NO, no actues en calent, expressa com et sents i allunyat si és necessari, elimina el ressentiment i busca sempre la comprensió.